Cómo recuperar una contraseña de Mac olvidada

Cualquier sistema seguro requiere una contraseña segura y su Mac no es una excepción. Debe ingresar su contraseña cuando inicie sesión, instale un nuevo software y, en algunos casos, cuando elimine sus archivos. Entonces, ¿qué debes hacer si has olvidado esta importante información? Aquí hay algunos consejos útiles.

How to recover a forgotten Mac password

1. Toma una pista

Take a hint Antes de darse por vencido por completo, puede verificar la sugerencia de contraseña. Si ingresó una frase en el cuadro de sugerencias al establecer su contraseña, eso puede ayudarlo a recordar. Puede ver la sugerencia ingresando la contraseña incorrectamente tres veces. Siga estas instrucciones:

  • Ve a Preferencias del Sistema de Apple →
  • Seleccionar usuarios y grupos
  • Haga clic en el icono de candado en la esquina inferior izquierda
  • Presione la tecla de retorno tres veces

Una vez que complete estas acciones, se le presentará la sugerencia que aparecerá debajo del campo de contraseña. El número de veces que puede hacer esto es ilimitado, por lo que no hay necesidad de preocuparse si no ha tenido tiempo suficiente para verlo la primera vez que lo intentó.

Por supuesto, si no configuró una pista de antemano, esto no le será útil. Sin embargo, para futuras referencias, si decide agregar una sugerencia después de todo, puede seguir estos pasos:

  • Preferencias del Sistema de Apple →
  • Ir a Usuarios y grupos
  • Seleccione Opciones de inicio de sesión

Aquí, podrá configurar su sugerencia y asegurarse de que aparezca cuando la necesite marcando la casilla Mostrar sugerencias de contraseña.

2. Usa otra cuenta para cambiar tu contraseña

Use another account to change your password En algunas situaciones, más de una persona tiene acceso a la Mac. Puede compartir su computadora con su socio, tener un administrador o un técnico de TI que lo cuide, etc. También es posible que una persona tenga más de una cuenta de usuario. Si una de estas opciones se aplica a usted y la otra cuenta tiene derechos de administrador, puede usarla para restablecer su contraseña. Esto es lo que debe hacer:

  • Haga clic en el logotipo de Apple y seleccione Cerrar sesión
  • Elija la cuenta a la que recuerda la contraseña
  • Introduzca su contraseña
  • Abra Preferencias del Sistema → Usuarios y Grupos
  • Haga clic en el icono de candado en la esquina inferior izquierda
  • Introduzca la contraseña de nuevo
  • Elija la cuenta cuya contraseña no recuerda
  • Haga clic en Restablecer contraseña
  • Establecer la nueva contraseña y verificarla
  • Haga clic en Cambiar contraseña

Una vez que cambie la contraseña de esa cuenta, podrá iniciar sesión en ella. Tenga en cuenta que restablecer su contraseña no cambia la contraseña del llavero, por lo que deberá crear un nuevo llavero después.

3. Restablezca su contraseña a través del modo de recuperación

Reset your password through Recovery Mode Es posible cambiar su contraseña a través del modo de recuperación, que es la opción con la que debe ir, si cree que no hay posibilidad de que alguna vez la recuerde. Siga estos pasos:

  • Apaga tu Mac
  • Presione el botón de encendido mientras mantiene presionado Comando + R para acceder al modo de recuperación
  • Suelte las teclas cuando vea la barra de carga
  • Elija Utilidad de Discos y haga clic en Continuar
  • Seleccione Utilidades → Terminal
  • Introduzca resetpassword (una palabra, letras minúsculas) y pulse Retorno
  • Elija el volumen que contiene la cuenta (generalmente el disco duro principal)
  • Seleccione la cuenta de usuario (cuya contraseña desea cambiar)
  • Introduzca la nueva contraseña
  • Configurar una nueva sugerencia de contraseña
  • Haga clic en Guardar

Una vez que complete estas tareas, verá una advertencia que indica que su contraseña ha sido cambiada, pero su contraseña de llavero no lo ha hecho. Haga clic en Aceptar y apague el equipo. Vuelve a encender tu Mac e inicia sesión con la nueva contraseña.

4. Utilice el modo de disco de destino

Si, por alguna razón, ninguno de los métodos anteriores funcionó para usted, su último recurso es usar el modo de disco de destino para recuperar los datos de su computadora. El modo de disco de destino le permite acceder a su disco duro desde otra Mac. Estos son los pasos que deberá seguir:

  • Apaga tu Mac
  • Conecta tu Mac a otro Mac con un cable Thunderbolt (cable Firewire para modelos más antiguos)
  • Enciende tu Mac y mantén presionada la tecla T mientras arranca

Una vez que finalice el proceso de arranque, debería poder ver su Mac en modo de disco de destino como un disco duro en la otra computadora y recuperar sus datos de él.

5. FileVault

Un consejo más útil antes de irte. Como ahora sabe, es posible restablecer la contraseña a través del modo de recuperación. Todo eso está bien y bien, cuando en realidad eres el propietario de la cuenta. Sin embargo, alguien más también podría hacer eso, lo que resultaría en que pierda el acceso a su sistema. Para asegurarse de que eso no suceda, debe activar el cifrado de FileVault. El cifrado de FileVault codifica los datos en su Mac y evita que aparezca la utilidad de restablecimiento de contraseña a menos que la desbloquee con la Utilidad de Discos. Estos son los pasos a seguir si decide activar el cifrado de FileVault:

  • Abrir Preferencias del Sistema
  • Ir a Seguridad y privacidad
  • Seleccione FileVault

Al configurar el cifrado, obtendrá una clave de recuperación y una contraseña. Ambos deben imprimirse y guardarse de forma segura, ya que si los pierde, también perderá el acceso a sus datos.

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